関西流
2007年09月11日
関西 モダン焼き
お好み焼きの中に焼きそばが入っている関西のモダン焼き!

材料
4人分
キャベツ 200g
豚肉 200g
ねぎ 1本
焼きそば 1〜2玉
卵 2個
薄力粉 200g
水 200ml
昆布・かつおだし 各小さじ1
しょうゆ 小さじ2
お好みで紅しょうが 適量
手順
1 ボールに卵を入れ溶き、薄力粉、水を入れ混ぜ合わせ
だしの素としょうゆを入れ混ぜ合わせる。
2 上のボールにみじん切りキャベツと刻みねぎを入れ混ぜ合わせる。
3 フライパンで豚肉とやきそば麺を炒める。下味にソースで
薄めに味付け。生地と別のボールに移す。お好みで紅しょうがを
加えてください。
4 フライパンに生地を薄く乗せ、お玉の裏で伸ばす。
5 生地が半生くらいになってきたら、焼きそばを乗せる。
6 焼きそばの上からまた生地を麺が隠れるくらい乗せる。
7 下が焼けてきたらひっくり返し、フタをして焼く。
8 何度かひっくり返して両面いい焼き色がついてきたら

9 お皿に乗せ、ソースかしょうゆをかけ、お好みでマヨネーズ
かつおぶし、青海苔、紅しょうがを乗せ、できあがり。

材料
4人分キャベツ 200g
豚肉 200g
ねぎ 1本
焼きそば 1〜2玉
卵 2個
薄力粉 200g
水 200ml
昆布・かつおだし 各小さじ1
しょうゆ 小さじ2
お好みで紅しょうが 適量
手順
1 ボールに卵を入れ溶き、薄力粉、水を入れ混ぜ合わせ
だしの素としょうゆを入れ混ぜ合わせる。
2 上のボールにみじん切りキャベツと刻みねぎを入れ混ぜ合わせる。
3 フライパンで豚肉とやきそば麺を炒める。下味にソースで
薄めに味付け。生地と別のボールに移す。お好みで紅しょうがを
加えてください。
4 フライパンに生地を薄く乗せ、お玉の裏で伸ばす。
5 生地が半生くらいになってきたら、焼きそばを乗せる。
6 焼きそばの上からまた生地を麺が隠れるくらい乗せる。
7 下が焼けてきたらひっくり返し、フタをして焼く。
8 何度かひっくり返して両面いい焼き色がついてきたら

9 お皿に乗せ、ソースかしょうゆをかけ、お好みでマヨネーズ
かつおぶし、青海苔、紅しょうがを乗せ、できあがり。
お好み焼き |
2006年06月11日
★関西のお好み焼き「ねぎ焼き」★

今日は関西のお好み焼き屋にある「ねぎ焼き」を紹介します。ねぎ焼きは、基本的にソースではなく、醤油味です。店にもよりますが、広島のお好み焼きのように下か上に卵を敷いたり乗せたり。美味しいので是非やってみて下さい♪
材料
2枚分○生地
薄力粉 100g
だし汁 130g(水に、だしの素を適量混ぜる)
キャベツ 2,3枚
ねぎ 適量(キャベツより少し多いくらい)
卵 1個
醤油 小さじ2、3杯
紅生姜 適量
天かす(あげ玉) 適量
豚肉(バラでも何でも) 適量
お好みでチーズ 2枚
○上にかける物
紅生姜 適量
醤油 お好みでかける
マヨネーズ お好みで
卵 1枚につき1個(これはお好みで)
手順
1 ボールに、薄力粉、卵、だし汁を入れ、かき混ぜる。
2 ↑のボールに、みじん切りキャベツ、荒めに刻んだねぎ、紅生姜、お好みでスライスチーズを手でちぎったもの、醤油を加え、混ぜ合わせる。
3 豚肉を適当な大きさに切り、フライパンで焼く。
4 豚肉に火が通ったら、生地を乗せ、押すように広げ、すばやく形を整える。

5 裏が焼けてきた頃にひっくり返す。
6 しばらく焼く。
7 焼けてきたら、溶き卵を横に落とし、火が通ってきたらその上にお好み焼きをひっくり返して乗せる。
(フライパンだと卵が落とした時、お好み焼きにひっつく感じになるが、大丈夫。さっと、フライ返し等でよせればok)
8 またひっくり返し、上から醤油をかける。

生地に醤油とだし汁が入っているので、ソース程にかけなくてよい。回しかけるように一かけ。
9 皿に乗せ、マヨネーズ、紅生姜を乗せて完成。
※ ねぎは、わけぎねぎを使う場合が多いようですが、今回は長ねぎを使用しました。(こっちはわけぎはメジャーじゃないのか、あんまり売ってない・・。)
※ 生地に醤油を入れるのは、昔、ミナミでたこ焼きを焼いていた時にやっていました。
お好みで、山芋を入れても^^




